先定方向：这张手抄报只讲“遮挡”和“洗手”两件事
校园咳嗽打喷嚏礼仪涉及的内容不少，但手抄报版面有限，建议抓住两个核心动作：咳嗽打喷嚏时遮挡口鼻、用后及时洗手。只要把这两点讲清楚，再补充一点“保持距离”的提醒，整张手抄报就不会显得散。
确定方向后，可以在草稿纸上画三个圈：左边写“怎么做”，中间写“为什么”，右边写“我的承诺”。三个圈定好位置，正文内容就有着落了。
建议安排的四个文字栏目
栏目一：为什么要有咳嗽喷嚏礼仪
用两三句话说明：咳嗽和打喷嚏时会喷出很多小飞沫，遮挡口鼻能减少飞沫散开，保护同桌和同学。语言要温和，不写吓人的词。
栏目二：正确做法三步走
- 第一步：感觉要咳嗽或打喷嚏时，马上转过头，避开同学。
- 第二步：有纸巾就用纸巾捂住口鼻；来不及拿纸巾，就抬起手肘内侧挡住。
- 第三步：用过的纸巾丢进垃圾桶，然后去洗手，洗完再回座位。
栏目三：容易做错的地方
- 用手掌直接捂嘴，之后又去摸课桌、门把手和同学的书本。
- 对着同学或饭菜咳嗽打喷嚏。
- 纸巾随手塞进课桌抽屉，忘记扔掉。
栏目四：我的文明小承诺
留一个小方框，写上“我做到：遮挡口鼻、用纸入篓、及时洗手”，下面画五个小格子，写上星期一到星期五，每天做到就打一个勾。
可以直接抄写的短句和儿歌
- 喷嚏来了别着急，转头遮挡再呼吸。
- 纸巾用后进纸篓，洗净双手再动手。
- 咳嗽不对人，距离留一分。
- 小小纸巾一片，挡住飞沫一片。
- 手肘挡住小喷嚏，文明礼貌记心里。
还可以写一首四句小诗放在版面中间：咳嗽喷嚏转过头，纸巾手肘来帮忙；用完纸巾进纸篓，洗净双手保健康。四句正好填一个长方形小框，抄写也快。
版面怎么排：主图、分栏和配色
- 报头放上方，主标题横排，旁边画一个用手肘遮挡的小人。
- 中间做一张“三步走”的流程图，用箭头连接三个小圆框。
- 左下角放“容易做错的地方”，右下角放“我的小承诺”打卡格。
- 配色以蓝、白、绿为主，边框用蓝色细线，重点字可以用橙色描一下。
- 装饰元素选纸巾、水滴、洗手池、口罩和小泡泡，不要画得太满，留一点空白更透气。
制作时容易踩的三个小坑
- 文字一大段抄下来，看起来像作文。建议拆成短句，一句一行。
- 插图太多，把文字区挤得只剩一条缝。先确定文字框，再在空白处补画。
- 标题写得太长，写到边框外面。先用铅笔轻轻打底，确认宽度再上色。
想更快完成，可以借助现成模板
如果时间比较紧，可以先在微信小程序“智慧手抄报”里找到校园卫生健康主题的版面样式，确定分区后把手写内容填进去，再自己补上小插图。这样既保留了手写的部分，也能让整张手抄报更整齐好看。
