多感官记忆法为什么值得单独做一张手抄报
很多同学背东西只靠“看一遍”,眼睛扫过去,嘴巴不动、手不写、心里也没想,合上书就忘得差不多了。多感官记忆法的做法很朴素:把眼睛、嘴巴、耳朵、手和大脑一起用起来,看一遍、读一遍、写一遍、再在心里过一遍。
把这个主题做成手抄报,好处是版面本身就是一张“复习流程图”。贴在书桌前,每次背书前扫一眼,就知道自己还有哪个通道没有用上。
可以写在开头的一句话
- 用几种感官记一次,胜过只用眼睛看几遍。
- 眼看、口读、手写、心想,四条路一起走,记忆才走得稳。
- 记忆不是“看过”,而是“用过”。
四个栏目,对应四条记忆通道
栏目一:眼睛通道——看清再记
这一栏可以写清楚看书时要做什么:先把整段内容扫一遍,知道大概在讲什么;再抓关键词,用不同颜色的笔圈出来;长句子拆成短句,一行一行看明白。
栏目二:嘴巴和耳朵通道——读出声
这一栏写“让声音帮忙记”:读出声来,听自己读得对不对;和同桌互相抽查;把今天学的知识讲给家人听,讲得出来才算真的记住。
栏目三:手部通道——写下来
这一栏写动手的做法:合上书默写一遍、画一张简单的示意图、把容易忘的词做成小卡片、把知识按顺序抄成时间轴或表格。
栏目四:心里通道——再回想一遍
这一栏写“不出声也要练”:合上书在脑子里回想一遍,睡前把今天的内容过一遍,自己给自己出两道小题目,答不上来的地方做个小记号。
可以直接抄进手抄报的小例子
- 背古诗:先看插图想画面,再大声朗读三遍,接着抄写一遍,最后闭上眼睛在心里背一遍。
- 背英语单词:看拼写、读出发音、手写三遍,再用这个单词说一句简单的话。
- 记科学概念:画一个小示意图,读一读定义,写出三个关键词,再讲给同学听。
- 记乘法口诀:看着口诀表读出声,用手拍出节奏,再默写一遍,最后在心里默念。
版面怎么排,才好看又好用
先在纸中间画一个中心图案,可以是大脑、手掌、四叶草或者一只竖起四根手指的小手,再从中心向外画出四条线,连到四个栏目。
- 标题写在最上方,字要大,可以用彩色描边。
- 四个栏目用四种颜色的边框区分,比如眼睛栏用蓝色、嘴巴和耳朵栏用橙色、手部栏用绿色、心里栏用紫色。
- 每个栏目里留一小块“我的做法”横线,方便后面补写。
- 右下角加一个“今天我用了几种感官”的小方框,画上四五个小格子,用完一种就打一个勾。
文字不要写得太满,每栏三到五句话就好,留一点空白,画面会更舒服。
写完以后,让它真的帮你记东西
手抄报贴到书桌前或课本封面上,每次背书前按四个栏目走一遍:先看、再读、然后写、最后回想。坚持一周以后,用彩色笔圈出对自己最有用的一两个通道,下次重点练它们。
如果还想换别的方法做手抄报,可以打开智慧手抄报微信小程序,挑一个合适的模板,改一改栏目名称和配色,很快就能整理出属于自己的学习版手抄报。