先确定主线：识别中暑、正确降温、及时求助
这份手抄报可以围绕“操场活动时如何发现并帮助中暑同学”展开。标题旁画太阳、遮阳帽、水杯和急救箱，用醒目的箭头串起停止活动—转移阴凉处—帮助降温—报告老师四个关键动作，让同学一眼看懂处理顺序。
把中暑信号写成观察清单
不要在版面上堆放复杂知识，可以把常见表现分成两个小栏目，方便阅读和记忆。
- 需要马上休息：头晕、头痛、口渴、大量出汗、乏力、恶心、脸色异常。
- 危险信号：意识模糊、突然晕倒、抽搐、反复呕吐、身体很热或无法正常回应。
发现危险信号时，学生不能独自处理，应立即呼叫老师、校医等成年人，并尽快拨打120。
可直接抄写的校园急救步骤
- 立即停止跑步、球类等活动，把同学扶到阴凉、通风或较凉爽的地方。
- 通知老师或校医，解开过紧的衣领，帮助其安静休息。
- 用凉湿毛巾擦拭或敷在颈部、腋下等部位，也可以配合扇风帮助散热。
- 如果同学意识清楚、能够正常吞咽，可以少量多次饮水；不要一次猛灌。
- 如出现昏迷、抽搐、意识异常等情况，应立即拨打120。不要强行喂水、喂药，也不要让其独自离开。
增加“预防小队”让内容更完整
急救之外，还可以设置“体育课前准备”和“高温天气提醒”两个便签式栏目。文字素材可写：及时喝水，不等口渴才喝；穿透气、轻便的衣物；剧烈运动后不立即冲冷水；身体不舒服及时告诉老师；高温时适当减少长时间暴晒和高强度活动。
用行动路线设计版面
建议采用横向三栏：左侧画中暑表现，中间放四步急救流程，右侧安排预防提示和错误做法。主标题使用橙红色体现高温，急救步骤使用蓝绿色突出降温感，危险信号加红色边框。文字每段控制在三至五行，并用序号、图标和粗体词强化重点。
制作时别忽略这些细节
- 急救步骤字号要大于装饰文字，保证远处也能看清。
- 不要画夸张、惊吓的受伤场面，可用校园运动和互助场景代替。
- 在角落设置“我记住了”提示框，写上“先求助，再降温，不强行喂水”。
确定栏目后，可以进入智慧手抄报微信小程序继续选择版式、调整标题和整理文字素材，更快完成适合课堂展示的手抄报。
